Carlione da Silva
Treinar com responsabilidade objetivando se preparar para uma prova de corrida de rua, exige do atleta, disciplina, mudança no regime alimentar e compromisso com o intento armazenado na alma. Correr principalmente a primeira vez, seja em qual for a modalidade, é um desafio intenso que requer muita dedicação e preparo além de renúncia. Seguir uma rotina de treinos, procurar se alimentar bem e descansar de maneira correta, observando na prática o que os profissionais aconselham, faz parte da vida de todo corredor sério.
O atleta corredor, Carlione da Silva, natural da cidade de maiquinique-Ba, tem se dedicado aos treinos com afinco e prazer, experimentando conquistas extraordinárias em sua vida. “Conheci a corrida em dezembro de 2023 e há dois anos venho treinando forte para poder chegar bem nas competições. A corrida mudou a minha vida, nela eu consigo buscar forças para não voltar a dependência química, onde amarguei durante 16 anos experiência desagradável, estou sete anos sem usar, e a corrida me deixa mais forte a cada dia”.
Segundo os profissionais que atuam na área da saúde, os principais benefícios da corrida, são, melhorar o condicionamento físico, prevenir doenças cardiovasculares, aumentar a disposição para realizar atividades, controlar a pressão arterial e diminuir o risco de diabetes.
Carlione da Silva, é o nome da fera. Força, saúde, fé e foco.
Esporte é vida!
Parabéns atleta por sua superação!